Vamos juntos
cuidar da saúde?

A prevenção é o ponto primordial na saúde
não só dos rins, mas como um todo.

Cessar tabagismo, realizar atividades físicas regularmente, ingestão adequada de água, alimentação balanceada e sem excesso de sódio e controle adequado das doenças pré-existentes como diabetes e hipertensão. Devemos pensar a saúde com base na prevenção e a parceria médico-paciente é chave para a qualidade de vida e longevidade.

Check-up
e acompanhamento

Hábitos saudáveis
e exames preventivos

Os cuidados com a saúde começam antes mesmo do surgimento da doença propriamente dita. Além da predisposição genética, são os hábitos e o estilo de vida que determinam o desenvolvimento de uma doença e sua gravidade. Sendo assim, a prevenção assume papel importante na vida das pessoas, com cada vez maior expectativa de vida e portanto, com maior chance de desenvolver doenças crônicas como pressão alta, diabetes. E quais hábitos são estes? Hidratar-se adequadamente, diminuir consumo de sódio, cessar tabagismo, praticar atividade física (pelo menos 150min/semana), além de avaliações periódicas ao médico clínico para detecção precoce dos fatores de risco e tratamento medicamentoso, quando indicado.

Cuidar da sua saúde começa HOJE! E você, o que já está fazendo pela sua saúde?

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