A saúde dos rins é fundamental para o bem-estar geral, mas você sabia que o seu estilo de vida pode ter um grande impacto sobre ela? Vamos explorar como o sono, estresse, consumo de álcool e fumo podem afetar a saúde dos seus rins. Continue lendo para dicas valiosas! Sono Segundo a Associação Brasileira do Sono, 65% da população tem má qualidade do sono, gerando um impacto...

A saúde renal é essencial em todas as fases da vida, requerendo atenção contínua e práticas saudáveis que ajudem a prevenir doenças e manter a funcionalidade dos rins. Neste artigo, exploraremos as práticas recomendadas para manter os rins saudáveis desde a infância até a terceira idade, enfatizando a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. 1. Saúde Renal em...

A saúde do nosso corpo opera em um sistema interconectado onde cada órgão desempenha funções essenciais para o bem-estar geral. Entre essas conexões, a relação entre os rins e o coração é particularmente crítica. Este post explora como o mau funcionamento renal pode afetar a saúde do coração e vice-versa, destacando a importância do cuidado preventivo para manter esses órgãos...

Pacientes com problemas renais devem estar cientes dos riscos associados ao uso de anti-inflamatórios não esteroidais (AINEs). Neste artigo, discutiremos por que esses medicamentos podem ser prejudiciais aos rins e quem está sob maior risco de sofrer com esses efeitos colaterais. Por que os anti-inflamatórios são prejudiciais para os rins? Os anti-inflamatórios não...

O crescente interesse em dietas hiperproteicas, visando perda de peso e ganho de massa muscular, alerta para os potenciais riscos associados a esse padrão alimentar. Apesar das proteínas desempenharem um papel vital na formação celular e renovação de tecidos, o excesso desse nutriente pode trazer consequências para quem já possui graus mais avançados de insuficiência renal. O...

Como funcionam os rins? Os rins são dois grandes órgãos em forma de feijão, localizados na região lombar (costas). Dentro deles existe um novelo minúsculo de vasos sanguíneos, chamados glomérulos, responsáveis por filtrar o sangue, removendo os resíduos tóxicos e o líquido em excesso que, mais adiante, constituirão a urina. Num rim saudável, esse processo de filtragem ajuda a...

Você já ouviu falar sobre creatinina? É bem provável que sim, mas talvez confunda o termo com palavras como “creatina”, uma substância utilizada como suplemento para atletas, conhecida por ajudar a fornecer energia para o músculo. Mas a creatinina não tem nada a ver com isso! Bem, mais ou menos. Assim como a creatina, ela também tem relação com os rins, mas a verdade é que a...

  Olá, caros leitores! Sou a Dra. Cynthia Simões, médica nefrologista, e estou aqui para compartilhar com vocês a importância crucial de realizar um check-up renal regular, mesmo para aqueles que ainda não apresentam doenças renais diagnosticadas. Os rins desempenham um papel vital em nossa saúde, filtrando resíduos e toxinas do corpo, equilibrando os eletrólitos como...

A experiência da dor nas pedras nos rins se inicia com dor em cólica nas costas irradiando para o abdome e região da virilha, acompanhada de náuseas,  vômitos e sudorese fria, exigindo atendimento médico. Quem enfrenta cálculos renais conhece o quão desagradáveis podem ser tais sintomas. Em casos simples, analgésicos ou anti-inflamatórios podem ser recomendados sob orientação...

A água, esse líquido tão essencial para a vida, desempenha um papel vital em nossa saúde e bem-estar. Como nefrologista, quero destacar duas condições que ilustram a importância do equilíbrio hídrico em nosso organismo: a hiponatremia e a hipernatremia. Água: O Elixir da Vida Antes de mergulharmos nas complexidades dessas condições, é crucial entender como a água se distribui...

A diálise, também conhecida como terapia renal substitutiva, é um tratamento essencial para pessoas diagnosticadas com insuficiência renal. Este procedimento visa substituir as funções renais por meio de uma máquina especializada. Ao entender as nuances da diálise, você poderá compreender como ela desempenha um papel crucial no cuidado de pacientes com insuficiência renal....

Saudações estimados leitores! Sou a Dra. Cynthia Simões, médica nefrologista com foco em saúde renal, e estou de volta para discutir um tema amplamente solicitado e repleto de dúvidas, tanto nas redes sociais quanto no consultório médico: a Insuficiência Renal. Dada a complexidade dessa questão, preparei um texto esclarecedor, embasado cientificamente e enriquecido com minha...