O crescente interesse em dietas hiperproteicas, visando perda de peso e ganho de massa muscular, alerta para os potenciais riscos associados a esse padrão alimentar. Apesar das proteínas desempenharem um papel vital na formação celular e renovação de tecidos, o excesso desse nutriente pode trazer consequências para quem já possui graus mais avançados de insuficiência renal. O...

Como funcionam os rins? Os rins são dois grandes órgãos em forma de feijão, localizados na região lombar (costas). Dentro deles existe um novelo minúsculo de vasos sanguíneos, chamados glomérulos, responsáveis por filtrar o sangue, removendo os resíduos tóxicos e o líquido em excesso que, mais adiante, constituirão a urina. Num rim saudável, esse processo de filtragem ajuda a...

Você já ouviu falar sobre creatinina? É bem provável que sim, mas talvez confunda o termo com palavras como “creatina”, uma substância utilizada como suplemento para atletas, conhecida por ajudar a fornecer energia para o músculo. Mas a creatinina não tem nada a ver com isso! Bem, mais ou menos. Assim como a creatina, ela também tem relação com os rins, mas a verdade é que a...

  Olá, caros leitores! Sou a Dra. Cynthia Simões, médica nefrologista, e estou aqui para compartilhar com vocês a importância crucial de realizar um check-up renal regular, mesmo para aqueles que ainda não apresentam doenças renais diagnosticadas. Os rins desempenham um papel vital em nossa saúde, filtrando resíduos e toxinas do corpo, equilibrando os eletrólitos como...

A experiência da dor nas pedras nos rins se inicia com dor em cólica nas costas irradiando para o abdome e região da virilha, acompanhada de náuseas,  vômitos e sudorese fria, exigindo atendimento médico. Quem enfrenta cálculos renais conhece o quão desagradáveis podem ser tais sintomas. Em casos simples, analgésicos ou anti-inflamatórios podem ser recomendados sob orientação...

A água, esse líquido tão essencial para a vida, desempenha um papel vital em nossa saúde e bem-estar. Como nefrologista, quero destacar duas condições que ilustram a importância do equilíbrio hídrico em nosso organismo: a hiponatremia e a hipernatremia. Água: O Elixir da Vida Antes de mergulharmos nas complexidades dessas condições, é crucial entender como a água se distribui...

A diálise, também conhecida como terapia renal substitutiva, é um tratamento essencial para pessoas diagnosticadas com insuficiência renal. Este procedimento visa substituir as funções renais por meio de uma máquina especializada. Ao entender as nuances da diálise, você poderá compreender como ela desempenha um papel crucial no cuidado de pacientes com insuficiência renal....

Saudações estimados leitores! Sou a Dra. Cynthia Simões, médica nefrologista com foco em saúde renal, e estou de volta para discutir um tema amplamente solicitado e repleto de dúvidas, tanto nas redes sociais quanto no consultório médico: a Insuficiência Renal. Dada a complexidade dessa questão, preparei um texto esclarecedor, embasado cientificamente e enriquecido com minha...

Infecção urinária: sintomas e tratamento Olá, caros leitores! Aqui é a Dra. Cynthia Simões, nefrologista especializada em saúde renal, pronta para esclarecer uma dúvida muito comum no meu consultório: infecção urinária.  Como é um assunto bem complexo, trarei esta pauta com embasamento científico e minha expertise em nefrologia. O que é Infecção urinária? A infecção urinária,...

Olá, caros leitores! Aqui é a Dra. Cynthia Simões, nefrologista especializada em saúde renal, pronta para esclarecer uma dúvida comum entre os entusiastas do fitness: a creatina e o whey protein podem prejudicar os rins? Vamos explorar essa questão com embasamento científico e minha expertise em nefrologia. O que são Creatina e Creatinina: A creatina é uma substância...

O sódio, um nutriente essencial, desempenha um papel crucial em nossa saúde, mas o consumo excessivo está associado a riscos cardiovasculares, incluindo pressão alta, infarto, AVC e danos renais. É imperativo adotar uma abordagem equilibrada na alimentação para salvaguardar a saúde dos rins e prevenir diversas doenças. Diversas fontes contribuem para o aporte de sódio, com...

A creatinina, uma molécula produzida nos músculos, desempenha um papel crucial na avaliação da função renal. Para uma médica nefrologista, compreender a dinâmica dessa substância é essencial ao diagnosticar e tratar pacientes com problemas renais. Quando o funcionamento dos rins é comprometido, a eliminação de creatinina na urina diminui, resultando no acúmulo dessa...